Athlétisme : développer ses capacités de course, et plus encore

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Cours en plein air se déroulant au printemps et en été, les cours d'athlétisme sont un parfait moyen non seulement pour développer votre cardio dans son ensemble, mais aussi de faire un travail plus spécifique sur la course à pied.

Ce cours vient compléter la large palette de cours proposé chez CrossFit Hiringa, et nous sommes très fiers de pouvoir vous proposer une telle activité :)

S'entrainer en extérieur et sur une piste procure un vrai plaisir et sera parfait pour faire le plein de dopamine ! :)

L'athlétisme est peut-être la plus vieille des disciplines sportives, et elle n'a pourtant pas perdu une ride : ses bénéfices sont considérables. Nos cours d'athlétisme sont toujours conçu avec la logique de nos cours de CrossFit : varier les sensations, les efforts et les exercices pour booster la progression. :)

Et n'oubliez pas : un bon coach vaut toujours mieux que des machines sophistiqués !

CrossFit Hiringa Talange athlétisme

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