Combat
Mental et technique.
Nos cours de combat
Si vous êtes à la recherche d’une activité qui allie force, agilité, endurance et discipline, alors vous
êtes prêt à essayer un cours de boxe.
Le noble art comme on l’appelle est bien plus qu’un simple sport. Il renforce votre confiance en vous, vous apprend à vous concentrer, à canaliser votre énergie, à contrôler vos émotions et à vous libérer du stress accumulé.
Que vous soyez débutant ou un boxeur confirmé, les cours de boxe peuvent être adaptés selon votre niveau. Vous serez encadré par un entraîneur expérimenté qui vous guidera pas à pas pour continuellement vous améliorer.
Loin du cliché de la salle vieillissante où seuls les durs à cuire sont acceptés vous pourrez, dans nos salles, parfaire vos aptitudes pugilistiques alors qu’attendez-vous pour tenter l’expérience Studio Hiringa.
Quentin
Coach Boxe et Renforcement Musculaire
Ancien militaire reconverti en coach sportif, Quentin je sais faire preuve de rigueur et de discipline dans mes cours. Pratiquant enthousiaste de boxe anglaise, j’ai à cœur de faire partager mes connaissances et les valeurs de ce sport : dépassement de soi, maitrise de ses peurs et respect de ses adversaires.
Grâce à la boxe, j’en apprends tous les jours plus sur moi-même.
Autres cours
Le Studio Hiringa propose des cours très variés : HIIT, renforcement musculaire, Yoga ou encore Pilates ! Découvre-les ci-dessous :
Muscles profonds et équilibre
Pilates
Respiration et concentration
Yoga
Tonus et force
Renforcement
Cardio et intensité
HIIT